20 ноя 2022
аэройога студия Владимирская

Йога в потоке (

https://aeroyogaclub.ru/zanyatiya/chto-takoe-yoga-flow/ ) – это йога в движении.

Когда мы практикуем https://aeroyogaclub.ru — нам следует постоянно фиксировать своё внимание на мышцах в статике и в движении, применяя их взаимное торможение в йоге для улучшения растяжки и расслабления.

Комментарии

  • 22 ноя 2022 02:44
    Ой када я ужэ этой ёгой займусь!