Айболит
30 апр

Усталость мозга: ешьте грецкие орехи.

Если мозг перегружен мыслями, он быстро устанет и не будет функционировать должным образом. Ухудшится память.
Примерно в 10 часов утра или в 15 часов дня можно съесть горсть грецких орехов, богатых лецитином, витаминами и микроэлементами, помогающими восстановить силы мозга.
Во время работы лучше всего вставать и прогуливаться каждый час, чтобы расслабиться.

•

Комментарии

  • 30 апр 19:03
    d2a3e78ae3
  • 1 мая 00:09
    Мне бабуля это говорила с детства
  • 1 мая 08:19
    орех растет в огороде, ем ежедневно 5-7 орехов. Память ужасная, не знаю, может если бы не ела орехи совсем ее потеряла?
  • 4 мая 14:32
    Но сейчас орехи вопрос с памятью не решат
    Стала всё забывать . Мама пропила синхровитал 2- очень помогло. Купила и себе. Буду спасаться пока ещё не поздно))
  • 22 мая 17:43
    А я чего то в эту зиму так подсела на грецкие орехи..не знаю почему-два ящичка (пластиковые небольшие)схомячила..по горсточке каждый день..наверное организм что то требовал,а до этого года я была не любителем грецкого ореха..фундук,миндаль-да..а тут на грецкий потянуло..