Специи, приправы и иван-чай "Айдиго"

13 авг 2017

Друзья, сегодня мы расскажем вам о пользе растительных масел: кунжутного, кокосового, горчичного и льняного 😋 С ними мы приготовили целый обед из 4-х блюд, чтобы показать вам как легко можно вписать различные масла в ваш повседневный рацион!

😍 Что готовили? Салат из авокадо, помидоров черри и рукколы с кунжутным маслом, горошницу с горчичным маслом, конфеты из фасоли и кокосового масла и полезный напиток из кефира и льняного масла! На это стоит посмотреть!
Скажите нам, часто ли вы используете растительные масла? И какие предпочитаете?
#обед #рецепты #вкусно #готовьдома #масло #айдиго

Видеоролик
08:26
Готовим вкусный и полезный обед - пошаговый видеорецепт! Вкусные идеи от "Айдиго"!
•

Комментарии

  • 13 авг 2017 22:42
    Льняное масло очень полезно ещё тем, что выводит все шлаки из организма,а кокосовое очень вкусное , у него даже запах своеобразный.
  • 13 авг 2017 23:20
    Недавно выбирала между этими маслами. Боялась ошибиться со вкусами. Выбрала льняное. Оказалоь оно горьким. поставила в холодильник, думаю не выбрасывать же? Вчера заправила салат и оказалось чудесный вкус! То ли привыкла ко вкусу, то ли холод что-то с ним сделал.
    Фотография
  • 13 авг 2017 23:34
    такие масла не нужно держать в холодильнике
  • 16 авг 2017 07:43
    Интересная информация
  • 28 авг 2017 10:09
    Галина, в принципе да, но нерафинированное масло можно ненадолго поставить.
  • 28 авг 2017 10:11
    Людмила, да, льняное масло горчит, поэтому советуем его смешивать с другими маслами (оливковым или подсолнечным) в пропорции 1:2 (1 часть льняного, 2 части другого масла).