Слышали такой миф, что у всех бодибилдеров есть проблемы с потенцией?
Занятия бодибилдингом принято разделять на две категории – натуральные и искусственные: 💪 Натуральный бодибилдинг – это совершенные линии тела без нацеленности на завоевание олимпа. 🥇Искусственный бодибилдинг – это как раз профессиональный спорт и достижение победы, порой любой ценой. Поэтому спортсмены нередко прибегают к специальному меню, состоящему из стероидов и всякой «вкуснятины» для роста мышечной массы.
❓ Артем Николаевич, где, по-вашему, грань между нормальной физической нагрузкой и нагрузкой, негативно влияющей на потенцию? ✔ Это индивидуально. Если физические нагрузки приводят к хронической усталости и человек не успевает восстанавливаться, то это может серьезно сказаться на потенции не лучшим образом.
❓ Специализированное питание для так называемых "качков", как оно влияет на здоровье мужчин? ✔ Спортивные добавки (протеины, креатин, аминокислоты, витамины) не влияют негативно на потенцию. А некоторые могут и усилить ее. Но есть и такие, прием которых может негативно повлиять (стероидные и анаболические гормоны и др.). При длительном приеме препаратов синтетического тестостерона организм приходит к выводу, что его уже слишком много, и снижает либо прекращает выработку собственного гормона. Восстановить этот процесс сложно даже после отмены препаратов. В этом случае потенция, конечно, пострадает.
❓ Если разом бросить и это спецпитание, и чрезмерную нагрузку, что будет? Может быть стоит постепенно это делать? ✔ Что касается нагрузок, то их нужно просто уменьшить до комфортного уровня. Говоря о спортивном питании, все зависит от конкретного вида питания (БАД, гормоны и т.д.). Основную часть «вредного» питания можно исключить сразу и без последствий. Отказ от некоторых может потребовать даже восстановительного лечения.
«Алан Клиник» Казань
Потенция и мускулы. Кто кого?
Слышали такой миф, что у всех бодибилдеров есть проблемы с потенцией?Занятия бодибилдингом принято разделять на две категории – натуральные и искусственные:
💪 Натуральный бодибилдинг – это совершенные линии тела без нацеленности на завоевание олимпа.
🥇Искусственный бодибилдинг – это как раз профессиональный спорт и достижение победы, порой любой ценой. Поэтому спортсмены нередко прибегают к специальному меню, состоящему из стероидов и всякой «вкуснятины» для роста мышечной массы.
ℹ Мы уточнили у заведующего отделением Урологии и сексологии «Алан Клиник» Артема Николаевича Куринова, в чем опасность телесных рельефов для сексуального здоровья мужчины.
❓ Артем Николаевич, где, по-вашему, грань между нормальной физической нагрузкой и нагрузкой, негативно влияющей на потенцию?
✔ Это индивидуально. Если физические нагрузки приводят к хронической усталости и человек не успевает восстанавливаться, то это может серьезно сказаться на потенции не лучшим образом.
❓ Специализированное питание для так называемых "качков", как оно влияет на здоровье мужчин?
✔ Спортивные добавки (протеины, креатин, аминокислоты, витамины) не влияют негативно на потенцию. А некоторые могут и усилить ее. Но есть и такие, прием которых может негативно повлиять (стероидные и анаболические гормоны и др.). При длительном приеме препаратов синтетического тестостерона организм приходит к выводу, что его уже слишком много, и снижает либо прекращает выработку собственного гормона. Восстановить этот процесс сложно даже после отмены препаратов. В этом случае потенция, конечно, пострадает.
❓ Если разом бросить и это спецпитание, и чрезмерную нагрузку, что будет? Может быть стоит постепенно это делать?
✔ Что касается нагрузок, то их нужно просто уменьшить до комфортного уровня. Говоря о спортивном питании, все зависит от конкретного вида питания (БАД, гормоны и т.д.). Основную часть «вредного» питания можно исключить сразу и без последствий. Отказ от некоторых может потребовать даже восстановительного лечения.