Корица – идеальная пряность

Мягкий, теплый, будто обволакивающий аромат корицы мгновенно поднимает настроение, положительно влияет на творческие способности, вселяет твердость и уверенность в собственных силах. Это очень «энергичная» приправа, которая станет идеальным дополнением к завтраку.
Включив корицу в ежедневный рацион, вы сможете нормализовать уровень холестерина в крови, укрепите сердечную мышцу и сосуды.
Полезна корица и при заболеваниях верхних дыхательных путей, постоянных простудах и депрессии.
Корица – уникальное средство для снижения уровня глюкозы в сыворотке крови, и потому абсолютно она незаменима для диабетиков и людей, страдающих от повышенного уровня сахара в крови. Правда, насыщенные жиры сводят пользу корицы на нет, так что булочки с корицей не помогут.
Установлена антигрибковая активность корицы в отношении Candida Albicans, молочницы, Helicobacter Pylori (бактерии, вызывающей воспаление в желудке). Незабываемым вкусом обладает кофе с корицей (если добавить треть чайной ложки корицы на чашку).
Корица для похудения
За счет регулярного употребления корицы можно без труда избавиться от пары лишних килограммов. Корицa ускоряет обмен веществ и улучшает процессы метаболизма.
Некоторые рецепты с корицей для похудения
В стакан обезжиренного кефира положите ½ ст. ложки корицы, такое же количество молотого имбиря и щепотку красного перца, и выпейте. Помните – в этом рецепте важна точность!
Отличный эффект дает чай с корицей для похудения. Лучше всего пить его на ночь. Рецепт чая с корицей очень прост: залейте молотую корицу в количестве ½ чайной ложки только что закипевшей водой, и дайте напитку остыть, после чего добавьте чайную ложку натурального меда.
Как и любой продукт, корицу нужно употреблять в разумных дозах. Пол чайной ложки в день должны пойти только на пользу.
Корица противопоказана при беременности, так как может вызвать сокращение матки.
В клинике альтернативной медицины в Тель-Авиве Herbolist можно получить индивидуальную консультацию по здоровому образу жизни, правильному питанию и улучшению физического и эмоционального состояния. http://herbolist.co.il/lp22/

Комментарии

Комментариев нет.