Как запахи влияют на наше настроение и здоровье?

Ароматерапия и психология
🌿 В этом видео преподаватель НАДПО Ирина Челнокова расскажет, об удивительной взаимосвязи между ароматерапией и психологией. Ароматерапия — это не просто приятные запахи, это мощный инструмент воздействия на эмоциональное состояние и физическое здоровье человека. Узнайте, как ароматерапия используется для улучшения настроения, памяти и даже для лечения некоторых заболеваний.
🔬 Ароматы могут мгновенно вызвать воспоминания о ярких событиях и значительно повлиять на наше настроение. В этом видео вы узнаете о научных исследованиях, подтверждающих связь между обонянием и эмоциональной системой человека. Обсудим, как запахи воздействуют на лимбическую систему, отвечающую за наши эмоции.
🧠 Вы узнаете о влиянии ароматерапии на когнитивные функции, такие как память и мышление, и о том, как некоторые эфирные масла могут улучшить когнитивные способности и справляться с экзаменационным стрессом. Подробно рассмотрим, как именно ароматы могут помочь в психотерапии и какие эфирные масла наиболее эффективны. https://www.youtube.com/watch?v=nF0gtH-2lKg&feature=youtu.be