НЕуспокоительные: выбросите их из своей аптечки 💊

Таблетка, от которой всё как рукой снимет — к этому привыкли жители наших стран. Поэтому добросовестные производители и выпускают такие таблетки, на которые есть спрос.
Я собрала в этом посте самые популярные препараты, которые пьют, чтобы успокоить нервную систему, улучшить внимание и память, и рассказала, работают ли они и стоит ли их употреблять.
Одни, может, и не несут вреда, но у других есть серьёзные побочные эффекты и противопоказания. Поэтому «волшебная таблетка» может не только не помочь, но и навредить. Будьте осторожны ❗️
🔴 Валидол
«Ах, сердце прихватило. Наверное, перенервничала», — проговаривает бабуля и тянется за пузырьком с валидолом.
Основной компонент этого препарата — ментол. Сторонники валидола выступают за то, что ментол расширяет сосуды. Однако никто не может доказать это. Если замечали, что он на вас действует, то вместо валидола лучше заварите мяту. У неё меньше побочных эффектов.
Многие врачи, которые придерживаются доказательной медицины, утверждают, что при сердечных заболеваниях валидол может даже нанести вред 👇🏻
Представьте. У человека прихватило сердце, он кладёт таблетку валидола под язык и таким образом тянет время, пока ждёт результата. Результата нет, драгоценное время упущено — и этот человек рискует получить инфаркт ⚡️
В некоторых странах действующее вещество валидола — левоментол — разрешено только в качестве ветеринарного средства для наружного применения.
Побочные эффекты: тошнота, слезотечение, головокружение.
🔴 Афобазол
Как говорят производители, афобазол снижает тревогу и стимулирует нервную систему. Но ни в одной международной базе лекарственных препаратов нет доказательств.
Эффективность действующего вещества изучалась только в России, и независимых исследований на данный момент нет.
Побочные эффекты: аллергия и головная боль.
🔴 Милдронат
Тот самый, который запретили для спортсменов в качестве допинга. Однако, несмотря на это, убедительных доказательств у этого препарата нет. В списке показаний — всё что можно: от инфаркта и инсульта до сниженной работоспособности и умственного перенапряжения. Волшебная таблетка — никак иначе! ✨
Побочные эффекты: аллергические реакции (покраснение и зуд кожи, кожная сыпь, крапивница, ангионевротический отек). Со стороны пищеварительной системы: диспептические явления. Со стороны сердечно-сосудистой системы: тахикардия, снижение или повышение артериального давления.
🔴 Корвалол
Действующие вещества — фенобарбитал + этилбромвалерианат. Это взрывное сочетание спирта и снотворного. Корвалол или коньяк — есть ли разница? 😀
Фенобарбитал — психотропное вещество, поэтому его нельзя употреблять, когда вы за рулём. 7,5 мг фенобарбитала из одной таблетки корвалола выводятся из организма 2–4 дня.
Побочные эффекты: сонливость, головокружение, замедление сердечного ритма, снижение способности к концентрации внимания, аллергические реакции. Могут возникать нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта.
А в вашей аптечке есть препараты из списка? Что вы обычно используете для успокоения и избавления от стресса? Напишите в комментариях ⤵️