В Большегалкинской библиотеке проведен час здоровья к Всемирному Дню здоровья - «7 апреля-Всемирный день здоровья», который посетили жители села.

Во вступительном слове библиотекарь побеседовала со слушателями о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции.
О каждом из компонентов ЗОЖ было обстоятельно рассказано. Ведущая напомнила про ежедневную норму шагов, умеренное употребление сахара, регулярное мытьё рук и другое.

Комментарии

Комментариев нет.