​Очищение тонкого кишечника народными средствами...

✍🏻
Кефир. Все кисломолочные продукты готовы мягко бороться с любыми неполадками в ЖКТ. В них присутствуют кисломолочные бактерии, которые участвуют в восстановлении микрофлоры. Чтобы усилить слабительный эффект, по утрам в кисломолочку следует добавить льняную муку. Курс – три недели. Сначала на 100 мл достаточно 1 ч.л. льняной муки грубого помола, затем, в 150 мл всыпать 3 ч.л.
Гречка с кефиром. На ночь 0,5 стакана крупы залить напитком, а утром съесть вместо завтрака. Натощак можно выпивать стакан кефира с 1 ст.л. масла оливы.
Кисель. Проварить чернослив, потом сварить кисель с картофельным крахмалом Напиток деликатно очистит все отделы кишечника, заодно уберет живот. Сок свеклы с шиповником. Сок выжимают из одного крупного корнеплода, затем ставят его в холодильник на 3 часа, потом разбавляют отваром шиповника. Курс — 7 дней. Выпивать по 0,5 стакана до каждого приема пищи.
Со свеклой рекомендуется готовить разные блюда, которые дадут быстрый очищающий эффект.
Настойка рябины.
Рецепт:
До морозов собрать ягоды красной рябины, промыть.
Затем положить в литровую банку, чередуя слой рябины, слой песка. Так продолжать до самого верха.
Завязать банку марлей, подержать на солнце до растворения сахара.
Поставить банку в шкаф на 3 недели (следить, чтобы сахар не стал бродить).
Сироп процедить. Ягоды отжать.
Влить спирт, из расчёта 25 г на 0,5 л сиропа.
Пить настойку по утрам до завтрака по 1 столовой ложке. Даже при стойких запорах настойка действует очень быстро.