🌱 Чтобы оставаться в ресурсе и чувствовать всю полноту жизни, психологи рекомендуют обзавестись ежедневными приятными ритуалами.

Собрали для вас бинго с разными способами поддержки внутреннего ощущения благополучия😌
Отмечайте поля с активностями, которые уже применяете в жизни, и берите на заметку новые способы сделать свой день лучше 🙌
И напоминаем, что все секреты психологического здоровья вы можете узнать на бесплатных занятиях в «Онлайн-клубе БФ «Почёт» →
📌 Заходите на наш сайт, там много полезных видеолекций и статей по важным для старшего поколения темам. А ещё вы можете заказать звонок психолога, который проведёт для вас индивидуальную консультацию бесплатно и поможет разобраться в трудной ситуации.
#РЖД #соцРЖД #мывПочете #психология