Топ-10 медийных бодибилдерш, которые ломают стереотипы о женской красоте. Тренерский анализ
Топ-10 бодибилдерш, которые ломают стереотипы о женской красоте. Тренерский анализ Сегодня мы покажем вам 10 самых мощных и самых медийных бодибилдерш из соцсетей. Внизу статьи вас ждет мой тренерский профессиональный анализ и мы выясним кто в этом топе самая мускулистая.
Наталья Кузнецова Бодибилдинг - это спортивное направление, которое требует большой выносливости, силы воли и дисциплины. В последние годы бодибилдинг стал популярен и среди женщин. Многие девушки, начав тренироваться с целью улучшить свое тело, в итоге становятся настоящими мускулистыми красавицами, привлекающими внимание своей силой и энергией. В этой статье мы рассмотрим 10 самых мускулистых девушек-бодибилдеров из соцсетей, которые поражают своими достижениями и результатами на соревнованиях.
Наталья Кузнецова
Наталья Кузнецова
Наталья Кузнецова из России - одна из самых известных и успешных интернет - бодибилдерш в мире (то есть она известна именно в медийной среде). Она является обладательницей многих титулов, включая 2-кратного чемпиона мира в категории "Женщины до 63 кг" и победителя Grand Prix Arnold Classic в 2018 году. Вес жима штанги от груди у Наташи - 150 кг.
Дана Линн Бейли
Дана Линн Бейли Дана Линн Бейли - американская бодибилдерша, которая является 2-кратной победительницей чемпионата Мисс Олимпия в категории "Женщины до 63 кг". Она также выиграла множество других соревнований, в том числе Arnold Classic и Тампа Про. Дана вес жима на грудь - 130 кг.
Дана Линн Бейли
Джессика Бюттнер
Джессика Бюттнер Джессика это известная пауэрлифтерша из Австралии с прессом и бицепсом бодибилдерши! Она побеждала на многих соревнованиях, включая IFBB Arnold Classic Australia, NPC Junior Nationals, IFBB Wings of Strength Rising Phoenix World Championships и IFBB Europa Phoenix Pro.
Джессика Бюттнер Бюттнер может жать более 180 кг на приседаниях и более 120 кг на жиме штанги на грудь. Все это при том что спортсменка имеет такое серьезное заболевание как сахарный диабет.
Кэрри Джун
Кэрри Джун Кэрри ДжунЭнн Боулби является одной из самых успешных бодибилдерш в Канаде. Она выиграла множество титулов, включая чемпионат NPC National Bodybuilding Championships.
Кэрри Джун Боулби известна своей высокой мощностью и силой, и хотя конкретные цифры ее весовых подъемов неизвестны, она известна своей способностью жать огромные веса. Кроме того, она является одной из ведущих тренеров в области фитнеса и бодибилдинга, и посвятила свою жизнь этому спорту.
Юань Геронг из Китая (Юань Херонг)
Юань Геронг из Китая (Юань Херонг)
Юань Геронг из Китая (Юань Херонг) Одна из самых мускулистых бодибилдерш в мире. Она является победительницей чемпионата мира в категории "Женщины свыше 75 кг" и победительницей Arnold Classic Asia в 2019 году. Юань известна своей силой и мощью, а также своими огромными бицепсами. Вес жима на грудь у Юань - 110 кг.
Юань Геронг из Китая (Юань Херонг)
Рейчел Картер
Рейчел Картер Рейчел Картер из США - одна из наиболее талантливых и перспективных бодибилдерш в мире. Она выиграла несколько соревнований, включая New York Pro и Chicago Pro, а также заняла 5 место на Arnold Classic в 2019 году. Рейчел известна своей красотой и энергией на сцене, а также своими интенсивными тренировками в Instagram. Вес жима на грудь у Рейчел - 105 кг.
Рейчел Картер из США - одна из наиболее талантливых и перспективных бодибилдерш в мире.
Шаник Грант
Шаник Грант Шаник Грант из США - одна из самых мощных и мускулистых бодибилдерш в мире. Она является обладательницей множества титулов, включая победу на чемпионате Национальной ассоциации бодибилдинга в 2019
Шаник Грант из США - одна из самых мощных и мускулистых бодибилдерш в мире. Она является обладательницей множества титулов, включая победу на чемпионате Национальной ассоциации бодибилдинга в 2019
Наташа Оги
Наташа Оги
Наташа Оги Оги известна своей способностью создавать красивые и мощные физические формы. Она также работает в качестве персонального тренера, помогая другим людям достичь своих целей в области фитнеса и здоровья.
Оги известна своей способностью создавать красивые и мощные физические формы. В заключение можно сказать, что бодибилдинг - это не только мужской вид спорта, но и женщины могут быть в нем очень успешными и достичь больших высот. Каждая из этих девушек - это настоящий пример для многих людей, показывая, что с упорством и трудом можно достичь своих целей, даже в таком экстремальном виде спорта, как бодибилдинг.
Тренерский анализ топ - 10 или кто из спортсменок самая достойная?
Наталия Амазонка безусловно обладает самой большой мышечной массой и самым мощным жим лежа. Как армлифтер и как жимовик и как самая крутая "мисс мышечная масса" она безуслоно на первом месте в этом рейтинге. Юань Херонг обладает невероятным телом, в категории "фитнес веллнес" она превосходит своих соперник, ее квадрицепсы и ягодичные мышцы невероятны и по критериям этой категории она конечно побеждает.
Ну а как бодибилдер конечно свое законное первое место занимает Дана Линн Бейли, не просто так же она Мисс Олимпия по бодибилдингу. Ну а как бодибилдер конечно свое законное первое место занимает Дана Линн Бейли, не просто так же она Мисс Олимпия по бодибилдингу. Да, у нее не такая огромная мышечная масса как у Натальи Амазонки, но ее пропорции и рельеф не имеют равных. Все мы знаем что в бодибилдинге размер не главное. Такие атлеты как Маркус Рул и Грейг Ковач обладали огромной мышечной массой, они были больше всех! Когда они появлялись на сцене, то остальные противники просто терялись на их фоне. Но, чуть менее массивный но более пропорциональный бодибилдер легко побеждает огромного но диспропорционального соперника, у которого отстают икры или рельеф. Наталия не обладает развитием икроножных мышц которые бы уравновесили ее квадрицепсы, также у нее есть пробелы по рельефу, он не настолько глубокий как нужно на топовых соревнованиях. Других объяснений почему эта эффектная спортсменка не победила еще на конкурсе Мисс Олимпия, не существует. Также читайте мою другую статью (https://ok.me/Jb1A1) про других известных женщин спортсменок: "Доктор Колетт Ларсен – бодибилдер и тюремный врач. Анализ натуральности спортсменки".
Топ-10 медийных бодибилдерш, которые ломают стереотипы о женской красоте. Тренерский анализ
Сегодня мы покажем вам 10 самых мощных и самых медийных бодибилдерш из соцсетей. Внизу статьи вас ждет мой тренерский профессиональный анализ и мы выясним кто в этом топе самая мускулистая.
Бодибилдинг - это спортивное направление, которое требует большой выносливости, силы воли и дисциплины. В последние годы бодибилдинг стал популярен и среди женщин.
Многие девушки, начав тренироваться с целью улучшить свое тело, в итоге становятся настоящими мускулистыми красавицами, привлекающими внимание своей силой и энергией. В этой статье мы рассмотрим 10 самых мускулистых девушек-бодибилдеров из соцсетей, которые поражают своими достижениями и результатами на соревнованиях.
Наталья Кузнецова
Наталья Кузнецова из России - одна из самых известных и успешных интернет - бодибилдерш в мире (то есть она известна именно в медийной среде). Она является обладательницей многих титулов, включая 2-кратного чемпиона мира в категории "Женщины до 63 кг" и победителя Grand Prix Arnold Classic в 2018 году. Вес жима штанги от груди у Наташи - 150 кг.Дана Линн Бейли
Дана Линн Бейли - американская бодибилдерша, которая является 2-кратной победительницей чемпионата Мисс Олимпия в категории "Женщины до 63 кг". Она также выиграла множество других соревнований, в том числе Arnold Classic и Тампа Про. Дана вес жима на грудь - 130 кг.
Джессика Бюттнер
Джессика это известная пауэрлифтерша из Австралии с прессом и бицепсом бодибилдерши! Она побеждала на многих соревнованиях, включая IFBB Arnold Classic Australia, NPC Junior Nationals, IFBB Wings of Strength Rising Phoenix World Championships и IFBB Europa Phoenix Pro.
Бюттнер может жать более 180 кг на приседаниях и более 120 кг на жиме штанги на грудь. Все это при том что спортсменка имеет такое серьезное заболевание как сахарный диабет.
Кэрри Джун
Кэрри ДжунЭнн Боулби является одной из самых успешных бодибилдерш в Канаде. Она выиграла множество титулов, включая чемпионат NPC National Bodybuilding Championships.
Боулби известна своей высокой мощностью и силой, и хотя конкретные цифры ее весовых подъемов неизвестны, она известна своей способностью жать огромные веса. Кроме того, она является одной из ведущих тренеров в области фитнеса и бодибилдинга, и посвятила свою жизнь этому спорту.
Юань Геронг из Китая (Юань Херонг)
Одна из самых мускулистых бодибилдерш в мире. Она является победительницей чемпионата мира в категории "Женщины свыше 75 кг" и победительницей Arnold Classic Asia в 2019 году. Юань известна своей силой и мощью, а также своими огромными бицепсами. Вес жима на грудь у Юань - 110 кг.
Рейчел Картер
Рейчел Картер из США - одна из наиболее талантливых и перспективных бодибилдерш в мире. Она выиграла несколько соревнований, включая New York Pro и Chicago Pro, а также заняла 5 место на Arnold Classic в 2019 году. Рейчел известна своей красотой и энергией на сцене, а также своими интенсивными тренировками в Instagram. Вес жима на грудь у Рейчел - 105 кг.
Шаник Грант
Шаник Грант из США - одна из самых мощных и мускулистых бодибилдерш в мире. Она является обладательницей множества титулов, включая победу на чемпионате Национальной ассоциации бодибилдинга в 2019
Наташа Оги
Оги известна своей способностью создавать красивые и мощные физические формы. Она также работает в качестве персонального тренера, помогая другим людям достичь своих целей в области фитнеса и здоровья.
В заключение можно сказать, что бодибилдинг - это не только мужской вид спорта, но и женщины могут быть в нем очень успешными и достичь больших высот. Каждая из этих девушек - это настоящий пример для многих людей, показывая, что с упорством и трудом можно достичь своих целей, даже в таком экстремальном виде спорта, как бодибилдинг.
Тренерский анализ топ - 10 или кто из спортсменок самая достойная?
Наталия Амазонка безусловно обладает самой большой мышечной массой и самым мощным жим лежа. Как армлифтер и как жимовик и как самая крутая "мисс мышечная масса" она безуслоно на первом месте в этом рейтинге.Юань Херонг обладает невероятным телом, в категории "фитнес веллнес" она превосходит своих соперник, ее квадрицепсы и ягодичные мышцы невероятны и по критериям этой категории она конечно побеждает.
Ну а как бодибилдер конечно свое законное первое место занимает Дана Линн Бейли, не просто так же она Мисс Олимпия по бодибилдингу. Да, у нее не такая огромная мышечная масса как у Натальи Амазонки, но ее пропорции и рельеф не имеют равных. Все мы знаем что в бодибилдинге размер не главное.
Такие атлеты как Маркус Рул и Грейг Ковач обладали огромной мышечной массой, они были больше всех! Когда они появлялись на сцене, то остальные противники просто терялись на их фоне. Но, чуть менее массивный но более пропорциональный бодибилдер легко побеждает огромного но диспропорционального соперника, у которого отстают икры или рельеф.
Наталия не обладает развитием икроножных мышц которые бы уравновесили ее квадрицепсы, также у нее есть пробелы по рельефу, он не настолько глубокий как нужно на топовых соревнованиях. Других объяснений почему эта эффектная спортсменка не победила еще на конкурсе Мисс Олимпия, не существует.
Также читайте мою другую статью (https://ok.me/Jb1A1) про других известных женщин спортсменок: "Доктор Колетт Ларсен – бодибилдер и тюремный врач. Анализ натуральности спортсменки".