🌿 Просто и легко сбросить лишние кило !

Зернышки станут прекрасным помощником в борьбе с лишним весом:

Подавляют чувство голода;

Предотвращают переедание;

Содержат массу полезных веществ, что помогает избежать побочных эффектов от снижения веса – дряблости, растяжек.
🌿           Просто и легко                          сбросить лишние кило !
Высокое содержание клетчатки и белка в семенах чиа может помочь вам похудеть. Растворимая клетчатка поглощает большое количество воды и расширяется в желудке, это должно увеличить сытость и замедлить поглощение пищи.

В нескольких исследованиях было рассмотрено растворимое волокно глюкоманнан, которое работает аналогичным образом, показав, что оно может привести к потере веса. Кроме того, белок в семенах чиа может помочь снизить аппетит и количество потребляемой пищи.

Комментарии