Полезные для похудения женщин продукты: Мидии и креветки

Творог
Говядина
Соя
Гречка
Стручковая фасоль
Груши
Шпинат
Льняное масло
Кунжутные семечки
Куриные и перепелиные яйца
Рыба

Комментарии

  • 26 мая 19:55
    30го мая я начну марафон на тему питания, и за неделю выдам всю технологию, как самостоятельно привести свой рацион до здорового, на привычных продуктах, без химии, порошков, добавок и т. д.
    С этими знаниями, вы по другому начнëте смотреть на данные публикации, с ходу видя где откровенные мифы, неполная информация, а что действительности соответствует