⚡5 советов по очищению организма

Наша ежедневная диета, несомненно, влияет на наше здоровье. Поэтому мы подготовили 5 советов по очищению организма.
✅Выбирайте блюда из свежих фруктов и овощей.
✅Выбирайте низкокалорийные блюда и закуски.
Для того, чтобы очистить свой организм и уменьшить чувство тяжести после еды, выбирайте низкокалорийные блюда.
✅Упражнения на свежем воздухе
Не секрет, что человеку рекомендуется проводить не менее 30 минут в день на свежем воздухе. Чтобы очистить свое тело и улучшить свое самочувствие, вам нужно найти наиболее подходящий способ упражнений, таких как длительные прогулки, нордическая ходьба, бег трусцой или гимнастика.
✅Пейте достаточно воды в течение дня
Рекомендуется пить 1,5-2,5 л воды в день, чтобы организм мог нормально функционировать.
✅Белая таблетка
БЕЛАЯ ТАБЛЕТКА от Borimed является высокоэффективным энтеросорбентом последнего поколения. Она изготовлена на основе высокодисперсного диоксида кремния и целлюлозы микрокристаллической – нетоксичных веществ, не вредящих слизистой желудка.
БЕЛАЯ ТАБЛЕТКА – это эффективное средство для поддержания желудочно-кишечного тракта.
#borimed#борисов#белаятаблетка#очищениеорганизма