Основные черты депрессии – это триада симптомов: постоянное ухудшение настроения, пониженная двигательная активность в комбинации с замедлением мышления.

Основные симптомы депрессии – это снижение самооценки и суицидальные мысли, отторжение от окружающих, постоянные самообвинения.
Депрессивные симптомы разделяют на основные и дополнительные. При наличии депрессии, должны присутствовать два основных симптома и не менее трех дополнительных.
К ОСНОВНЫМ СИМПТОМАМ ДЕПРЕССИИ ОТНОСЯТСЯ:
🔹Подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств, в течение длительного времени (от двух недель и более);
🔹Ангедония — потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности;
🔹Выраженная утомляемость, «упадок сил», характеризующиеся стабильностью данного состояния (например, в течение месяца)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ:
🔹Пессимизм
🔹Чувство вины, бесполезности, тревоги и/или страха
🔹Заниженная самооценка
🔹Неспособность концентрироваться и принимать решения
🔹Мысли о смерти и/или самоубийстве
🔹Нестабильный аппетит, отмеченное снижение или прибавление в весе
🔹Нарушенный сон, присутствие бессонницы или пересыпания https://budtezzdorovy.ru/zdorovie/kak-ponyat-chto-u-tebya-depressiya.html Будьте здоровы!
#здоровье #депрессия