Овёс - старое, надёжное и натуральное средство, помогающее очистить печень, желчные пути, сосуды, восстановить сон и улучшить самочувствие. Древние проверенные рецепты. ► 1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы. Утром в той же воде прокипятить 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомить на малом огне 5 минут под крышкой, настоять 10 минут на столе под полотенцем. Процедить, пить перед едой и в течение дня.
► 2. Овес 1 стакан просеять, можно через дуршлаг, промыть и запарить в термосе на ночь в 1 л кипятка. Процедить и пить натощак до завтрака. На день отвар не оставлять, так как он быстро закисает.
Курс употребления - 10 дней.
Снижается холестерин, улучшается цвет лица, выходят шлаки.
Правильное сбалансированное питание. ЗОЖ и ПП.
✪ ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ
Овёс - старое, надёжное и натуральное средство, помогающее очистить печень, желчные пути, сосуды, восстановить сон и улучшить самочувствие. Древние проверенные рецепты.
► 1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы.
Утром в той же воде прокипятить 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомить на малом огне 5 минут под крышкой, настоять 10 минут на столе под полотенцем. Процедить, пить перед едой и в течение дня.
Курс употребления - 10 дней.
Снижается холестерин, улучшается цвет лица, выходят шлаки.
--> Хотите узнать подробнее о программе снижения веса?
--> Пишите в личку: https://www.ok.ru/natalya.petrova.sp
#zdorovoepitanie #марафонстройности #снизитьвес #правильноепитание #худеемвместе #похудение #здоровыйобразжизни #сбалансированноепитание #зож #фитнес #худею #бездиет #диета