Сегодня даём несколько полезных советов о том, как снизить негативное влияние смартфона на глаза👇🏻

📱АВТОЯРКОСТЬ
В смартфонах есть датчик, который регулирует яркость дисплея – при освещении свет активный, а вечером и в темноте – мягкий. Благодаря этому Ваши глаза не будут перенапрягаться.
📱"ТЕПЛО"
Доказано, что холодный свет экрана не сказывается на качестве зрения, но влияет на циркадные ритмы (циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи) и нагрузку на глаза. В связи с этим, советуем сделать экран "теплее".
📱МАТОВАЯ ПЛЁНКА
Глянцевая поверхность экрана сильно бликует. Особенно в солнечную погоду. Матовый экран позволит избавиться от бликов, которые вызывают дополнительное раздражение для глаз.
С заботой о Вас, Центр охраны зрения🤍