Каждый шаг программы «12 шагов» имеет свои цели.

Без их усвоения человек не может перейти на следующую ступень.
1 шаг. На первом этапе зависимый должен осознать свое бессилие и потерю самоконтроля. Считается, что он дается тяжелее всего, но именно с него человек начинает путь в новую жизнь.
Осознанное решения о принятии ответственности за свою жизнь, означает доверие программе и готовность менять свою жизнь.
2 шаг. На втором этапе зависимый признает существование Высших сил, которые помогут ему вернуться к нормальной жизни. Он формирует понимание возможности найти выход из тупика, в котором он находится.
3 шаг. На этом этапе зависимый решает подчинить собственную волю Высшим силам. Он направлен на борьбу с упрямством и эгоизмом, уходом в себя. Человек должен твердо решить избавиться от зависимости, и это решение должно приниматься не только сердцем, но и разумом.
4 шаг. Этот этап заключается в самоанализе и оценке собственных действий с нравственной точки зрения. У пациента формируется чувство вины. Его задача — оценивать себя беспристрастно и осознавать, что именно он представляет собой на самом деле. На данном этапе формируется понимание, чего он в действительности хочет добиться от этого мира в целом, и что именно вызывает у него раздражительные реакции.
5 шаг. Задача человека - признать собственные заблуждения и ошибки перед другими людьми. Пациенту предстоит зафиксировать чувство собственной вины и в дальнейшем превратить ее из внутреннего ощущения во внешнее проявление.
6 шаг. Этот шаг заключается в принятии своей готовности к исправлению. Человек осознает, что его зависимость — это преграда между ним и полноценной жизнью. Он примиряется с самим собой и понимает собственные недостатки.
Продолжение в следующем посте.
———
Если вам или вашим близким нужна помощь в борьбе с зависимостью обращайтесь по телефонам:
+7 929 053-75-08,
+7 929 050-88-80.
В центре есть бесплатные места.
Центр «Осознание» существует на добровольные пожертвования.