До лета остался всего месяц.

И если вы уже не надеетесь похудеть к пляжному сезону, то спешим к вам с хорошей новостью!
Похудеть к лету еще можно, и для этого не нужно садиться на экстремальные диеты. Наши коллеги пообщались с врачом-диетологом и узнали, как избавиться от лишних килограммов, не шокируя свой организм.
Как правильно изменить свой рацион питания, чтобы похудеть, смотрите в коротком видео.