Лучше всего - с несложными движениями, которые содержат задания, доступные даже маленьким детям.

Танцы не требующие специальной подготовки, движения будет подсказывать текст. Использовать их можно при различных форм работы - на занятиях, на праздниках, и на развлечениях.
Игровые танцы развивают музыкальный слух, выразительность движений, умение ориентироваться в пространстве и тому подобное. Кроме этого, благодаря им можно эффективно:
*учить детей легко вступать в контакт, быть инициативными;
* развивать эмоциональность и выразительность в общении;
* совершенствовать положительное самоощущение, прививать чувство уверенности в себе, эмоционального благополучия, своей значимости в детском коллективе.
Игровые танцы - это как путешествие в волшебную страну, где все понимают друг друга. Язык танца объединяет детей в дружный, сплоченный коллектив, в котором каждый может реализовать себя.
Дети могут танцевать на занятиях, дома, отмечая в кругу друзей день рождения и другие праздники. Во время игры учатся плодотворно взаимодействовать друг с другом и получать удовольствие от коллективного творчества. Так укрепляются межличностные связи, облегчается коммуникация.
Игровые танцы положительно влияют на внутреннее равновесие ребенка и должны быть главными в обучении дошкольников. С помощью игры дети учатся значительно легче - осваивают задача не по принуждению, а с удовольствием.