ЗОЖ – не то, чем кажется! 🙋🏼 Меня зовут Олена, я журналист и LCHF-коуч – специалист по выскожировому низкоуглеводному питанию. 🍀 Cilantro – мой блог, где я рассказываю о здоровье с помощью лучших мировых экспертов. Я верю в доказательную медицину и здравый смысл. 🍳 Как коуч я помогаю не похудеть (хотя да, это произойдет). Я рассказываю и показываю, как стать здоровее, энергичнее, как улучшить память, заставить мозг работать эффективнее. Классно, да? Отвечу на ваши вопросы в сообщениях и комментариях под постами. #всемкинза