ТОП самых вредных продуктов для зубов 🤒

Мы считаем, что для красивой улыбки очень важно регулярно поддерживать зубы и полость рта в здоровом состоянии. Увы, большинство из нас каждый день употребляет продукты, которые портят или даже разрушают зубную эмаль. Что же это за продукты?
☕ Кофе и чай. Они обладают негативным воздействием на зубную эмаль: негативно сказываются на цвете и могут стать причиной возникновения темных пятен на поверхности зубов.
🍹 Сладкие и газированные напитки. Эти напитки содержат большое количество углекислоты, которая разрушает эмаль. Кроме того, газированные напитки делают зубы более чувствительными. В сладкой газированной воде содержатся углеводы, которые способствуют увеличению количества бактерий, а они способствуют развитию кариеса.
🍪 Сладости и шоколад. Все эти вкусности способствуют развитию кариеса, потемнению зубной эмали и даже ее разрушению. Наносят вред всем костям организма, так как сахар, поступающий в организм, ухудшает усвоение кальция из продуктов. Не говоря уже о том, что частицы конфет остаются на зубах в ротовой полости и активно разрушают зубы.
🍒 Кислые продукты: фрукты и ягоды. В их составе много кислоты, которая разрушает эмаль, а некоторые – окрашивают ее. Однако, так как фрукты и ягоды полезны для человека, исключать их из своего рациона не нужно, просто чистите зубы после их употребления в пищу.
Расскажите, снизить потребление какого из продуктов вам будет сложнее всего?
Если вы любитель кофе или сладкоежка, то рекомендуем записаться к нам на прием, чтобы проверить здоровье зубов - ☎+7 (812) 334 14 03.
#ДокторДентлечит #ДокторДент #стоматологияспб #лечениезубовспб #стоматологспб #реставрациязубовспб #красиваяулыбка