Сегодня мы расскажем вам про первого долгожителя Ямайки - Вайолет Браун.

Родилась Вайолет 10 марта в 1900 году, в графстве Корнуолл, Ямайка. Долгожительница занимает второе место среди представителей негроидной расы, преодолевших 117-летний рубеж, и является последней из подданных королевы Виктории, заставших Викторианскую эпоху.
Первый сын Вайолет, Гарольд Фэрведер, прожил 97 лет и являлся самым старым человеком на Земле, у которого был жив один из родителей.
По словам Миссис Браун, о возрасте она никогда не думала, главное, по ее мнению было, не терять бодрость духа, несмотря ни на какие обстоятельства. Помимо внутреннего самоощущения, долгой жизни Браун обязана своему рациону и образу жизни. Вайолет совсем не ела свинину, курицу и не пила ром. И не потому что, так рекомендовал врач, а просто, потому что она это не любила. Любимыми блюдами долгожительницы были баранина, рыба, картофель, апельсины и манго. И самое главное, Вайолет никогда не боялась труда – большую часть своей жизни она работала на ферме под палящим солнцем.
#ВайолетБраун #Долгожительница #Долгожители #Здоровье #ЗдоровьеАлматы #Старение #Долголетие #Health #Aging #Antiaging #Longevity #Gerontology #Almaty #Club120