Вредно ли хрустеть пальцами?

На эту тему существует не только множество споров, но и огромное количество мифов. Многие могут вас успокаивать, а другие наоборот пугать артритом. “Так хрустеть или не хрустеть?” спросите вы.
Многие врачи утверждают, что систематический хруст суставами может привести к развитию артрита, но доказать взаимосвязь между этими двумя явлениями крайне сложно. Более того, существует множество исследований, которые уверенно опровергают эту гипотезу.
В 2009 году американский врач Дональд Унгер был удостоен Шнобелевской премии в области медицины, за то, что экспериментально доказал, что щёлканье суставами не приводит к артриту. Он 60 лет щёлкал суставами левой руки — и ни разу правой, и утверждает, что обе руки в порядке.
Врачи Британского Медицинского Журнала также провели свои исследования и пришли к выводу, что нет оснований полагать, что хруст пальцами может привести к каким-либо негативным последствиям.
Теперь вы знаете, что это всего лишь миф и то, что хруст пальцев никак не связан с возникновением артрита.
#ХрустПальцев #Артрит #Артроз #РазрушениеМифов #Здоровье #ЗдоровьеАлматы #Старение #Долголетие #Health #Aging #Antiaging #Longevity #Gerontology #Almaty #Club120 #Club120_РазрушениеМифов