Нет-нет, я не магический пендель😅, но если расскажу вам секрет успешной фигуры, то, возможно, вы меня назовете волшебником или феей 🥰.

Короче, дело в том, что правильное питание и физическая активность - это как дуэт из фильма: один не так весел без другого🤫. Правильное питание - это топливо для вашего организма, как хорошее топливо для машины. А физическая активность? Это спасательное кольцо, которое поддерживает вас на поверхности этой суматошной жизни. Вместе они как Бэтмен и Робин: спасают форму и настроение. 😉 Для тех, кто занимается активно спортом или фитнесом, кто ведёт активный образ жизни, кто заботится о себе, специализированное питание поможет стать важным компонентом рациона, поддерживая мышцы во время тренировок и способствуя их восстановлению после них. Вкусно, сытно и без срывов. Как у нас в #КлубНадежда 👏🏻 Всё в балансе 🧘🏻‍♀ что на #неделяСуперМам мега важно ☝️🏻
Вот вам небольшая подборка полезных упражнений 💪
✅
Помощник для первого шага - 🙂✍ https://ok.ru/group/53494895476897/app/1281316608?custom_args=dlp%3D%26entityName%3Dtest%26pk%3DAAAAAAAAAAsUASgAADCnQD4AoQAAAAAAAAAJAAAAAAAADiSh