Возможно ли эффективно похудеть с гастритом?

Отвечаем: да!
Гастрит или воспаление слизистой желудка вызывает бактерия, которая живет в кислой среде желудка почти каждого здорового человека. Heliobacter pylori способна колонизировать слизистую, истончая защитный слой слизи. Эта способность бактерии была открыта ученым Барри Маршаллом, который выпил содержимое чашки Петри с Heliobacter pylori. Ученый вскоре согнулся пополам от приступа острого гастрита! Нам так даже не надо делать! Свой разрушительный вклад вносят алкоголь, кофе, особенно растворимый, табак, слишком горячая и слишком холодная пища и определенные лекарства.
Как же быть, если вес зашкаливает, а на моно-диетах сидеть нельзя, голодать - тоже? Вашим выбором должны стать каши на молоке (овсяная, рисовая, гречневая), мясо и рыба низкой жирности, овощи и овощные супы, свежие некислые фрукты, кисломолочные продукты низкой жирности, немного растительного масла, лучше использовать оливковое.
Питаемся правильно, не болеем и худеем!
#диета #диетамалышевой #диетаеленымалышевой #диета_малышевой #худеюправильно #худеювкусно #худею #яхудею #ешьихудей #готоваяеда #похудеть #похудение