Как же трудно отказать себе в радости съесть что-нибудь сладкое, особенно, если нельзя, то есть, когда вы сидите на диете.

Однако, как бы все это печально не звучало, даже из этой ситуации есть выход. Речь идет о легких диетических десертах, одним из которых является пудинг.