Как действовать, чтобы преодолеть свои страхи:

1️⃣ Пойми, что все страхи только у тебя в голове
2️⃣ Подумай, чего ты больше всего боишься
3️⃣ Определи причины страха
4️⃣ Подумай, что ты можешь изменить прямо сейчас
5️⃣ Практикуйся - с каждым разом ты будешь чувствовать себя увереннее.