🍁 67.28 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 13.03 / 0.44 / 2.63 🍁 Ингредиенты: молоко 1% - 1/2 ст кефир 1% - 1/2 ст творог обезжиренный - 250 г желатин - 15 г подсластитель - по вкусу какао - по вкусу обезжиренный (для украшения) Приготовление: в молоке растворить желатин и дать набухнуть в течении 15-20 минут. в это время в кефире растворить подсластитель, творог и все тщательно взбить блендером до стойкой однородной массы. молоко и желатин нагреть до горячего состояния и добавить к массе, все хорошо перемешать. форму ополоснуть водой и влить в нее получившуюся смесь поставить в холодильник на 4-5 часов. при подаче можно украсить какао порошком наслаждайтесь любимым вкусом!
🍧 Творожное бланманже: рецепт для стройняшек
🍁 67.28 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 13.03 / 0.44 / 2.63 🍁
Ингредиенты:
молоко 1% - 1/2 ст
кефир 1% - 1/2 ст
творог обезжиренный - 250 г
желатин - 15 г
подсластитель - по вкусу
какао - по вкусу обезжиренный (для украшения)
Приготовление:
в молоке растворить желатин и дать набухнуть в течении 15-20 минут. в это время в кефире растворить подсластитель, творог и все тщательно взбить блендером до стойкой однородной массы. молоко и желатин нагреть до горячего состояния и добавить к массе, все хорошо перемешать. форму ополоснуть водой и влить в нее получившуюся смесь
поставить в холодильник на 4-5 часов. при подаче можно украсить какао порошком
наслаждайтесь любимым вкусом!