Что такое счастье?

Отвечают знаменитые психологи!
1. Зигмунд Фрейд
Психоаналитик считал, что счастье — это момент «неожиданного удовлетворения запруженных (давних) потребностей и по своей природе возможно только как эпизодический феномен».
2. Карл Густав Юнг
Считал, что счастье складывается из 5 обязательных составляющих:
• Хорошее физическое и психическое здоровье.
• Хорошие личные и интимные отношения (семья, друзья, брак)
• Способность к восприятию красоты в природе и искусстве.
• Умеренный образ жизни и удовлетворение от работы.
• Философская или религиозная точка зрения, которая помогает успешно справляться с превратностями судьбы.
3. Роберт Эпстайн
Автор современного курса психологии Гарвардского университета объяснял своим ученикам, что счастье — это «бороться со стрессом еще до того, как он случился, планировать, а не плыть по течению. Это означает — строить планы на день, год и жизнь с целью минимизации стресса».

Комментарии

Комментариев нет.