Помогаем себе самостоятельно при болях в шейном отделе.

️

А если уже зашло далеко. И уже скачки давления.
То, массаж в шейном отделе делать нельзя. И вообще нельзя.

Правильно,значит у Вас есть проблемы возможно в дисках позвонка 7,8

Если как Вы говорите зашло далеко, то сперва нужно обратиться к специалисту, вам назначат обследование и уж потом дадут рекомендацию по лечению или назначат на ЛФК,но это уже решает врач А здесь ролик показан ,как можно помочь себе (если нет обострений или других серьезных проблем ) Просто правильно надо делать массаж,что бы не навредить себе Массаж назначают и шейный,грудной,поясничный

Массаж должен делать специалист, темболее шейный это очень опасно

!!!!!

🤭

Молодые врачи сами лечат по интернету, а сейчас уже в основном те которые учились при капитализме, за редким исключением, знаю не по наслышке.

На шее огромная родинка,
Прекратите немедленно тереть