На заметку!

от такой диеты ноги протянешь быстренько...

Жить будешь, но остальное всё забудешь.

А после сразу 10кг больше

Это можно еще ,кто не работает,а так только угробляешь свое здоровье

И то мне кажется даже сильным ,не смогут больше трех дней выдержать

Только что посмотрел передачу Цискаридзе на первом про похудение. Врач советует в свете последних достижений - любите себя в первую очередь таким,какой вы есть и меняйте образ жизни,живите в радости.А не с постной рожей - вот какой я толстый,даже в зеркало на себя не хочу смотреть,а тем более на весы.Выкиньте на хрен весы...

Не надо над собой издеваться, диета не приносит здоровья. Просто надо знать меру в еде, и будет все хорошо. Любите себя какие есть.