Овсяной кисель полезен для желудка, печени и почек, растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови, восстанавливает силы, даёт энергию и помогает от депрессии. Для приготовления: 1 стакан овсяной крупы, 5 стаканов воды, 1 стакан молока, мёд. Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя, затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. После остывания добавить 4 ст.л. мёда или по своему вкусу. Можно употреблять в течение дня по желанию.
Душа лежит к СССР!
Овсяный коктейль для здоровья
Овсяной кисель полезен для желудка, печени и почек, растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови, восстанавливает силы, даёт энергию и помогает от депрессии. Для приготовления: 1 стакан овсяной крупы, 5 стаканов воды, 1 стакан молока, мёд. Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя, затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. После остывания добавить 4 ст.л. мёда или по своему вкусу. Можно употреблять в течение дня по желанию.