⠀ Cостав: Бабушкин сбор «Здоровье», смола хвои (про ее целебные свойства для иммунитета расскажу позже в отдельном посте - я беру ее прямо с дерева и кладу в чай кусочек), яблоко, подорожник (сушеные листья), шалфей, сушеные ягоды годжи - кладутся целиком в чай, ягоды элдер (опционально). Состав бабушкиного сбора «Здоровье»: листья барбариса, душица, листья клубники, жасмин, липа, лимонник, лаванда, кипрей, листья малины, мята, роза, листья черной смородины, чабрец, фиалка душистая, листья маслины (лоха), шалфей, мелисса, розмарин.⠀ Все заливается питьевой водой в кастрюльке, ставится на плиту и как только вода закипает- огонь на плите выключается. Пусть постоит минут 20. Остывает, процеживается- и можно пить.
Пить лучше на голодный желудок, чтоб лучше усвоился. И обязательно без сахара, только так будет давать эффект. Чай сам по себе вкусный, даже без сахара, имеет яблочный привкус. Поэтому важно качество яблока. А главное - это бенефиты от чая, которые он дает! ⠀
Ягоды годжи являются хорошим источником витаминов и минералов, в их составе: витамин C, iron, цинк, витамин А, антиоксиданты. Они повышают иммунитет при регулярном употреблении. При употреблении на голодный желудок утром - повышают активность и дают энергию. Я просто пью такой чай утром и ощущаю весь положительный эффект от них.
Чай для повышения иммунитета!
И так же он убирает излишний аппетит.
Cостав:
Бабушкин сбор «Здоровье», смола хвои (про ее целебные свойства для иммунитета расскажу позже в отдельном посте - я беру ее прямо с дерева и кладу в чай кусочек), яблоко, подорожник (сушеные листья), шалфей, сушеные ягоды годжи - кладутся целиком в чай, ягоды элдер (опционально). Состав бабушкиного сбора «Здоровье»: листья барбариса, душица, листья клубники, жасмин, липа, лимонник, лаванда, кипрей, листья малины, мята, роза, листья черной смородины, чабрец, фиалка душистая, листья маслины (лоха), шалфей, мелисса, розмарин.⠀
Все заливается питьевой водой в кастрюльке, ставится на плиту и как только вода закипает- огонь на плите выключается. Пусть постоит минут 20. Остывает, процеживается- и можно пить.
Пить лучше на голодный желудок, чтоб лучше усвоился. И обязательно без сахара, только так будет давать эффект. Чай сам по себе вкусный, даже без сахара, имеет яблочный привкус. Поэтому важно качество яблока.
А главное - это бенефиты от чая, которые он дает! ⠀
Ягоды годжи являются хорошим источником витаминов и минералов, в их составе: витамин C, iron, цинк, витамин А, антиоксиданты. Они повышают иммунитет при регулярном употреблении. При употреблении на голодный желудок утром - повышают активность и дают энергию.
Я просто пью такой чай утром и ощущаю весь положительный эффект от них.
А травы содержащиеся в чае так же содержат много витаминов, благодаря которым я чувствую отсутствие голода, так как повышенный аппетит мы испытываем от малого количества витаминов в организме, и начав пить такой чай на регулярной основе - у меня нормализовался аппетит, прошел сверх-аппетит. ⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
⠀
#здоровыйобразжизни⠀
#напиток #напитки #натуральныевитамины #травы #травянойнапиток #травяной #антиоксидант #повышениеиммунитета #полезныйнапиток #чай #чаи #травы #иммунитет #здоровыерецепты #травяныечаи #травянойчай #здоровье #женскоездоровье #полезныерецепты #ягодыгоджи #рецепты #травянойсбор #исцеление #целебный #уменьшениеаппетита #энергетик #крымскиетравы #крым #крымскийчай