Березовая Роща

-грибы шампиньоны — 200 г
-лук репчатый — 1 шт
-куриное филе — 300-400 г
-яйца — 3 шт
-огурцы свежие — 2 шт
-чернослив — 100 г
-майонез
-зелень.
Куриное филе отварить до готовности в подсоленной воде.
Яйца сварить вкрутую. Чернослив замочить теплой водой и оставить на 10-15 минут.
Затем слить воду и обсушить чернослив. Лук мелко порезать.
Грибы порезать кубиками или соломкой. Обжарить на растительном масле лук,
затем добавить грибы и жарить вместе ~7-10 минут, посолить и поперчить.
Куриное филе порезать соломкой. Отложить 3-5 ягод чернослива для
украшения и порезать тонкой соломкой, оставшийся чернослив порезать
кубиками. Яйца натереть на крупной терке. Огурцы порезать тонкой
соломкой.
Выкладывать салат слоями, каждый слой поливая майонезом:
1 — чернослив,
2 — грибы с луком,
3 — куриное мясо,
4 — яйца,
5 — огурцы.
Сверху салат с куриным филе и грибами Березовая Роща украсить полосками
чернослива, в виде ствола березы, листочками из зелени петрушки, не
забудьте посадить грибочки и сделать траву из укропа.

Комментарии

  • 18 фев 2020 15:48
    жалко кушать
  • 18 фев 2020 17:27
    Красота!
  • 18 фев 2020 22:38
    ОТКРЫТ НАБОР В БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ
    Совсем скоро СТАРТУЕМ на встречу к красивому телу

    18Участвовать в МАРАФОНЕ Может КАЖДЫЙ️БЕСПЛАТНО

    ️Город не имеет значения

    Марафон - это закрытый чат, в котором мы общаемся, делимся своими успехами, замерами и взвешиванием, скидываем тарелочки, выполняем приятные задания, которые направлены на улучшение вашей фигуры и здоровья.

    Всё проходит под контролем девочек администраторов, мы поможем вам наладить режим питания, баланс БЖУ, всегда будем с вами на связи и ответим на любые вопросы.

    А также ты получишь:
    Полезные советы
    Мотивацию
    Живое общение
    Несколько вариантов программ питания.
    Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
    Видео-уроки по тренировкам
    Вкусные рецепты правильного питания.
    МЕНЮ на каждый день

    Для марафона Вам необходимо: сантиметровая лента
    электронные весы
    ваше желание🤗

    Командой мы возьмёмся за тебя
    БУДЕШЬ СТРОЙНЯШКОЙ
    Будем дружно приводить себя в форму
    ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

    Пиши мне в Viber с пометкой « ХОЧУ В МАРАФОН» ️8-951-310-13-11 (Наталья)
  • 18 фев 2020 22:42
    Восхитительно!
  • 19 фев 2020 13:18
  • 19 фев 2020 15:48
    Красиво оформлено
  • 22 фев 2020 16:32
    Чего то не понятно вообще.Во первых последний слой не огурцы а похоже на желток потёртый,а во вторых не вижу петрушки
  • 23 фев 2020 17:20
    Красота!
  • 25 фев 2020 08:35
  • 25 фев 2020 08:35