🌿☀️КАК С ПОМОЩЬЮ СПЕЦИЙ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬСЯ?

Пряности - действенные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями.
Главное достоинство специй - высокое содержание антиоксидантов, - рассказывает Игорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии. - Эти вещества способны ослабить разрушительное действие свободных радикалов, вызывающих в организме окислительный стресс, который повинен во многих наших бедах - от появления морщин на коже до возникновения серьёзных заболеваний - рака, диабета и сердечных недугов. В щепотке специй антиоксидантов содержится больше, чем в стакане ягод.
✅ Полезные свойства специй
✔ Снижают уровень холестерина и сахара в крови
Причём эффект от применения специй сопоставим с приёмом лекарственных препаратов - уровень холестерина в крови падает на 10-15%. Антихолестериновый эффект особенно выражен у куркумы и корицы.
✔ Борются с простудой
Имбирь, гвоздика, корица обладают мощным стимулирующим и тонизирующим эффектом, мобилизуют внутренние силы, активизируют кровоснабжение. В результате человек выздоравливает быстрее.
✔ Помогают похудеть
«Во-первых, пряности придают вкус любой пище, - поясняет Татьяна Пилат, доктор медицинских наук, профессор, член Экспертного совета Комитета ГД по охране здоровья. - Во-вторых, они стимулируют пищеварение и активизируют обменные процессы - в результате организм насыщается малым количеством еды. Последние исследования учёных доказали, что даже острые закуски, которые подаются перед обедом, не разжигают аппетит, а, напротив, способствуют быстрому насыщению: содержащийся в них капсаицин быстро вызывает ощущение сытости - в результате человек съедает меньше. Помимо этого капсаицин увеличивает расход энергии на 23% и тормозит развитие жировых клеток».
✔ Усиливают желание
Среди специй много афродизиаков. Мускатный орех не зря называют женской, а базилик мужской специями - содержащиеся в них эфирные масла стимулируют работу желёз внутренней секреции. Летучие ферменты, содержащиеся в ванили, воздействуют на центральную нервную систему.
✔ Спасают от рака
Антиоксиданты специй активно борются с канцерогенами. Из куркумы было выделено вещество, блокирующее биохимические процессы, приводящие к развитию опухолей шеи и головы. А из хрена - молекула, способная разрушать раковые клетки. «Работы по изучению антиканцерогенных свойств биологически активных веществ хрена проводились и в России, - рассказывает Игорь Сокольский. - И действительно, было доказано, что in vitro («в пробирке», т. е. непосредственным воздействием на раковые клетки) экстракт хрена тормозит их развитие и подавляет размножение. Однако в живом организме это действие оказалось очень слабым. Так что хрен используется в качестве профилактики».
✅ Самые полезные специи
✔ Лавровый лист
Что лечит: Улучшает пищеварительные процессы, работу сердца, повышает аппетит, используется при обострении артрита, кожных болезней. Обладает мочегонным и дезинфицирующим действием. Ингаляции с лавровым эфирным маслом рекомендуются при инфекциях дыхательных путей. Лавровое масло - признанное средство от гайморита.
✔ Хрен
Что лечит: Мощное средство для усиления секреции пищеварительных желёз. Обладает выраженным мочегонным действием - применяется для лечения воспалений мочевыводящих каналов, при почечнокаменной болезни, цистите, подагре и ревматизме. Припарки из свежего хрена применяют при обморожении, лицевой невралгии и ревматизме суставов.
✔ Имбирь
Что лечит: Помогает при тошноте любого происхождения. Облегчает приступы мигрени и артрита, стимулирует иммунитет. Признанное лекарство при простуде и кашле. Восстанавливает защитные силы организма.
✔ Шафран
Что лечит: Способствует выработке серотонина - гормона радости, поэтому обладает психотропным действием, избавляя от боли и депрессии. Улучшает пищеварение, очищает лимфу, почки и печень, снимает судороги, удаляет застои крови в сосудах, улучшает цвет лица и повышает потенцию.
Сильнотонизирующее средство - чрезмерная доза может привести к гипервозбуждению и напряжению. Несколько граммов свежего шафрана могут даже убить.
✔ Корица
Что лечит: Ежедневное употребление 1 чайной ложки корицы снижает уровень сахара и «вредного» холестерина в крови, нормализует артериальное давление. Обладает антимикробными свойствами, помогает дольше сохранять продукты в домашних условиях.
✔ Гвоздика
Что лечит: Гвоздичное масло - сильнейший антисептик. В период эпидемий ОРВИ его рекомендуют использовать для ароматерапии. Гвоздика оказывает анестезирующее действие при зубной боли, облегчает дыхание при заболевании дыхательных путей.
Сохраните себе на стену, чтобы не потерять, эта информация может пригодиться вам или вашим друзьям!
- ПОИСК ИСТИНЫ. Здоровый образ жизни 👈 ПОДПИШИСЬ! ❤️
У пряных трав есть не только вкус, но и полезные функции. Но в кулинарных опытах с пряными травами главное – осознанная смелость. Прежде чем сдобрить ими еду и напитки, распробуйте вкус, поймите аромат, определитесь с наиболее удачными сочетаниями, узнайте особенности поведения при термической обработке. А затем решительно экспериментируйте.
✅ Вкусно питаться, при этом не забывая о ЗОЖ, вам помогут:
🌸 Курс "Праздничные рецепты" – это авторский сборник вкусных и полезных для здоровья блюд, которые соответствуют принципам исцеляющего, безслизистого, нерафинированного питания и базовым принципам сочетаемости продуктов.
🌸 Курс "Кулинария без глютена" – это уникальный сборник рецептов блинов, хлеба, выпечки и многих других любимых блюд, не содержащих небезопасный глютен и сахар.
✅ Оставаться здоровыми без врачей и таблеток вам помогут:
🌸 Курс «Женское здоровье» – это сборник природных рекомендаций от ведущих натуропатов по исцелению женских болезней, развитию женственности, укрепление репродуктивной системы, от которой зависит хорошее самочувствие и здоровье женщины в целом.
🌸 Курс «Мужское здоровье» – комплекс исцеляющих рекомендаций по укреплению и коррекции здоровья природными методами.
🌸 «Исцеляющая » — это сборник практических знаний об исцелении и здоровье от самых известных спикеров современной натуропатии и природной медицины.
✅ Выносить и родить здорового и счастливого малыша с радостью и любовью вас научит:
🌸 Курс «Беременность. Роды» — набор уникальных натуропатических рекомендаций для гармоничной беременности и мягких родов.
Больше обо всех курсах — здесь: ⬇️
✅🧘‍♀️ Также в честь Новогодних праздников мы продлеваем стоимость на 20٪ меньше на наш онлайн-курс по йоге! Занятия 3 раза в неделю, звуковая медитация, дополнительные материалы, чат поддержки — все это ждет вас по специальному предложению!
Добро пожаловать вместе с нами в мир осознанности и пространство света и целостного здоровья, который создает йога. Ждем вас на практике!
Зарегистрироваться на Йогу со скидкой в 20٪! ⬇️
💥 Купон-скидка: yoga20
✅ 👫 ☀️И уже совсем скоро, в январе стартует курс «Здоровый ребёнок — суперсила природы!», смотрите подробнее на странице: ⬇️
✅🍑 И уже сегодня через несколько часов начинается раздача дорогостоящих подарков от бренда наших БИОпродуктов Priroda!
При заказе отправляем в подарок очень ценные масла: абрикосовой косточки, миндаля и нашу жемчужину – чёрный тмин!
Знаете ли вы, что для того чтобы выдавить четыре маленькие бутылочки чёрного тмина по нашей особо бережной технологии, у нас уходит целая ночь... оно бесценно!
🎁 Условия получения подарков Priroda при каждом заказе смотрите здесь: ⬇️
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1 💥 Ближайшие мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в Комментариях ниже:
#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение