52 Ккал / 100 гБелки Жиры Углеводы6.6 г 1.7 г 2.8 гПродукты:Помидоры 80гОгурец грунтовый 80гСалат 10гУкроп и другие пряные травы 10гСоль поваренная пищевая 3гСметана 15,0% жирности 50гТворог Простоквашино 5% зерненый 100гПриготовление:1. Овощи помыть и нарезать любым способом.2. Смешать с творогом, специями и сметаной.Больше полезных рецептов тут: http://elizaveta-mc.ru/blogs/blog/good-food/
Центр лечения зависимых состояний "Елизавета"
Творожный салат.
52 Ккал / 100 г
Белки Жиры Углеводы
6.6 г 1.7 г 2.8 г
Продукты:
Помидоры 80г
Огурец грунтовый 80г
Салат 10г
Укроп и другие пряные травы 10г
Соль поваренная пищевая 3г
Сметана 15,0% жирности 50г
Творог Простоквашино 5% зерненый 100г
Приготовление:
1. Овощи помыть и нарезать любым способом.
2. Смешать с творогом, специями и сметаной.
Больше полезных рецептов тут: http://elizaveta-mc.ru/blogs/blog/good-food/