А вы знаете, что диета может нести за собой скрытую опасность? 😳
Сегодня Международный день против диеты – это день, который отмечается ежегодно 6 мая многими людьми по всему миру.
И в этот день мы хотим рассказать о том, почему снижать вес и отказываться от определённых продуктов нужно с умом.
• Кето-диета подразумевает высокое содержание жиров и низкое потребление углеводов. Основной риск здесь – увеличение уровня холестерина. А также риск воспаления поджелудочной железы и жёлчного пузыря.
• Белковая диета подразумевает увеличение потребления белков за счёт исключения или ограничения углеводов и жиров. Она способствует увеличению нагрузок на почки, опасна камнеобразованием в почках и подагрой.
• Белково-жировая диета подразумевает ограничение потребления углеводов. Если организм не получает достаточно глюкозы, то может развиться диабет. Также происходят сбои в работе почек.
🗣 «И что, теперь вообще не худеть?», – удивлённо спросите вы?
Мы ответим: любые диеты, похудения, марафоны и прочие усилия над своим весом должны проходить после обследования и под наблюдением врача. Тогда вы наверняка будете уверены, что диета пойдёт на пользу и не вызовет дополнительных проблем.
✅ Если вы хотите узнать больше о сбаланстрованном здоровом питании — запишитесь к нутрициологу в клинику «Эталон Мед», чтобы пройти обследование и получить персональные советы по поддержанию здоровья! В клинике «Эталон Мед» принимает диетолог-нутрициолог Игнатьева Анна Владимировна, специалист высшей категории.
И помните, поддерживать вес необходимо с позиции любви к себе и заботе о здоровье! ❤
- - - - - - - - - - - - - - - - - ⠀ 🟢Дневной стационар 🟡Врач на дом 🔴Вакцинация 🟢Доступные цены на медицинскую помощь 🟡Запись онлайн etalonmed-chita.ru 🔴 +7 (3022) 217-112
Медицинский центр "Эталон Мед"
А вы знаете, что диета может нести за собой скрытую опасность? 😳
Сегодня Международный день против диеты – это день, который отмечается ежегодно 6 мая многими людьми по всему миру.
И в этот день мы хотим рассказать о том, почему снижать вес и отказываться от определённых продуктов нужно с умом.
• Кето-диета подразумевает высокое содержание жиров и низкое потребление углеводов. Основной риск здесь – увеличение уровня холестерина. А также риск воспаления поджелудочной железы и жёлчного пузыря.
• Белковая диета подразумевает увеличение потребления белков за счёт исключения или ограничения углеводов и жиров. Она способствует увеличению нагрузок на почки, опасна камнеобразованием в почках и подагрой.
• Белково-жировая диета подразумевает ограничение потребления углеводов. Если организм не получает достаточно глюкозы, то может развиться диабет. Также происходят сбои в работе почек.
🗣 «И что, теперь вообще не худеть?», – удивлённо спросите вы?
Мы ответим: любые диеты, похудения, марафоны и прочие усилия над своим весом должны проходить после обследования и под наблюдением врача. Тогда вы наверняка будете уверены, что диета пойдёт на пользу и не вызовет дополнительных проблем.
✅ Если вы хотите узнать больше о сбаланстрованном здоровом питании — запишитесь к нутрициологу в клинику «Эталон Мед», чтобы пройти обследование и получить персональные советы по поддержанию здоровья! В клинике «Эталон Мед» принимает диетолог-нутрициолог Игнатьева Анна Владимировна, специалист высшей категории.
И помните, поддерживать вес необходимо с позиции любви к себе и заботе о здоровье! ❤
- - - - - - - - - - - - - - - - -
⠀
🟢Дневной стационар
🟡Врач на дом
🔴Вакцинация
🟢Доступные цены на медицинскую помощь
🟡Запись онлайн etalonmed-chita.ru
🔴 +7 (3022) 217-112