Ощущаете ли вы на себе zoom-усталость?

💻
У этой новой проблемы пять ключевых аспектов.
1️⃣ Вторжение в личное пространство.
В ходе видеоконференции дистанция между нами и собеседником значительно меньше, чем это социально комфортно.
2️⃣ Вынужденная неподвижность в течение длительного времени.
При включенной камере участники совещания вынуждены следить за своими движениями и дольше оставаться неподвижными, что смещает их концентрацию с рабочего процесса в сторону избыточного самоконтроля.
3️⃣ Множество отвлекающих деталей.
При включенной видеосвязи некоторые сотрудники могут находиться в ситуации, когда им необходимо не только быть полностью включенными в процесс общения с коллегами, но и параллельно следить за обстановкой дома.
4️⃣ Проблемы с невербальным общением.
Становится сложнее как воспринимать, так и транслировать невербальные сигналы.
5️⃣ Увеличенное время онлайн-совещаний.
Все ранее перечисленные проблемы ведут к тому, что у всех участников снижается продуктивность, концентрация и заинтересованность.
👉Важно обеспечить мозгу и нервной системе дополнительную нутритивную поддержку.
Среди комплексных биоактивных препаратов, которые можно использовать в этих целях, рекомендуем обратить внимание на две актуальные новинки Эвалар: «Глицин Форте» в виде шипучих таблеток и растворимый напиток «Когнивия».
❗Заказывайте БАД на сайте shop.evalar.ru ⠀
#эвалар #продукция_эвалар #zoom #усталость #работаонлайн #глицин #теанин #когнивия #продуктивность
*БАД не является лекарственным средством, перед приемом рекомендуем проконсультироваться с врачом.