‼️Правило 20 минут⏰ .

Часто достижение целей представляется, как что-то невозможное, 🤓но воплотить мечту в жизнь достаточно реально.
Существует стратегия, которая поможет тебе достичь своей цели, начиная с выполнения маленьких этапов ежедневно. Она называется искусством маленьких шагов.
.
Эта теория включает в себя правило 20 минут.
Суть этого правила заключается в том, ➡️что не нужно сразу из кожи лезть для выполнения своей цели, а можно начать уделять этому делу всего 20 минут ежедневно.
Этот промежуток времени можно перетерпеть, ‼️даже если тебе не хочется этим заниматься.
🙊Это правило — прекрасный способ борьбы с ленью и он замечательно повышает мотивацию!
.
↪️↪️↪️Правило 20 минут ↩️↩️
✅Удели 20 минут в день занятию спортом, и ты не будешь беспокоиться о своем здоровье. 🏊🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🥇
✅Удели 20 минут в день уборке своего дома, и ты забудешь о беспорядке. 🔬
✅Выдели 20 минут в день для повышения концентрации, и ты не узнаешь, что такое творческий кризис. 🔭
✅Найди 20 минут в день, чтобы выслушать мужа или жену, и ты не будешь беспокоиться о своих отношениях. 💑
✅Удели 20 минут в день на слушание себя и ведение личных записей, и ты забудешь о недостатке идей. 💡
✅Выдели 20 минут в день для работы над созданием источников дохода, и ты не будешь переживать о собственном финансовом благополучии. 💰💳💎
✅Найди 20 минут на отдых, и ты забудешь об усталости. 😁
✅Удели 20 минут в день чтению полезной книги, и ты обязательно станешь экспертом.
🤓🔽🔽🔽🔽🔽Если ты всё откладываешь на потом, то это правило поможет тебе избавиться от лени.
👌🏻Уделяя всего 20 минут в день даже нелюбимому делу, ты повысишь свои шансы на успех в любом начинании.
.
Стоит только начать и тебя ждут великие свершения. Будь уверен!