Противостоять астральным атакам можно разными способами.

Есть среди них очень эффективные, но учиться им долго и сложно. Поэтому поговорим о простых и доступных средствах.
* Для верующих людей - это молитва перед сном. Она наполняет ауру человека светлой энергией. Если вы полны отрицательных эмоций - злобы, зависти, обиды, - вся энергетика, и особенно тонкого тела, загрязнена. Светлые, чистые мысли, напротив, благотворно действуют на организм и психику.
* А что делать неверующим? В мире, куда попадает тонкое тело человека во время сна, есть разные слои. Низшие слои астрала заполнены негативной энергией. Светлые мысли и чувства поднимаются в более высокие слои. Куда попадет астральное тело человека во время сна, зависит от качества нашего мышления. Если человек засыпает во власти плохих мыслей, его тонкое тело, отягощенное негативной энергией, оказывается в низших слоях астрального мира. Когда же он погружается в сон в хорошем настроении, со светлыми мыслями, его тонкое тело поднимается выше.
* Поскольку каждый человек обычно живет в определенном мысленном режиме, путешествия его тонкого тела во сне имеют проторенный маршрут. Чем на более высокий уровень астрала поднимается тонкое тело человека, тем сильнее и чище его энергетика, тем богаче его внутренний духовный мир. Поэтому людям с высоким интеллектом и духовным уровнем, с развитыми творческими способностями снятся яркие, насыщенные, цветные сны.
Так что, хотите спать спокойно и видеть чудесные сны - будьте лучше, чище, развивайте и обогащайте свой духовный мир, и каждый раз, ложась в постель, готовьтесь ко сну, а не просто зарывайтесь носом в подушку. Иными словами, меняйте маршрут и места своих астральных путешествий.