Если вы сидите в тишине и мир по-прежнему доступен вам, то это не тишина.

Это ложная тишина. Истинная тишина — это когда исчезло все: весь мир, вся вселенная, люди, места и вещи. Вы втащили их обратно в сердечный центр. Это - истинная тишина. Потому что больше уже не о чем думать. Все ушло. Есть только пустота. Прекрасная, драгоценная пустота. И периоды, в течение которых вы сидите в этой пустоте, в этом безмолвии, становятся все длиннее и длиннее. Когда вы выходите из безмолвия, мир является вам снова, но теперь он другой. Для вас он начинает становиться другим. Вы уже не смотрите на мир по-прежнему. Вы уже не видите вселенную такой, как раньше. Вы начинаете ощущать все, как изображение. Вы видите изображения на экране Жизни. Изображения все время меняются, меняются и меняются, но экран всегда одинаков. И что-то начинает говорить вам, что вы и есть тот экран. Вы всегда были экраном. Неизменной, абсолютной чистой Реальностью. Но вы еще не свободны. Потому что это приходит и уходит. Мало-помалу, мысли приходят снова. Вы начинаете снова чувствовать гнев, но уже меньше, чем раньше. Вас начинает меньше интересовать ваше тело. То, что раньше беспокоило вас в вашем теле, теперь перестает раздражать и беспокоить вас. Люди больше не злят и не расстраивают вас. Это происходит постепенно. И вы не можете дождаться момента, чтобы практиковать снова и снова. Когда вы остаетесь одни и никто не беспокоит вас, когда вы садитесь в ваше любимое кресло и начинаете вопрошать: «К кому приходят эти мысли? Почему они приходят ко мне? Я все еще чувствую мысли. Может быть, меньше, чем прежде, но я все еще чувствую вещи». И вы продолжаете исследовать: «Кто этот я, который чувствует эти вещи? Откуда пришло «я»? Кто породил это чувство «я»? Что является его источником?». И теперь вы начинаете чувствовать, что «я» - это всего лишь мысль. Это одна из мыслей, которые были у вас все эти годы и называется она я-мысль. Тем не менее, все привязано именно к ней. Вы продолжаете видеть это и думать об этом. Но сейчас вы вопрошаете: «К кому это пришло? Кто чувствует это? Что является источником этого?» И вы возвращаетесь в безмолвие. Теперь, каждый раз, когда вы входите в тишину, то чувствуете себя все лучше и лучше. Вы чувствуете себя все легче и легче. Мир и вселенная снова втягиваются в ваше Сердце. Вся вселенная исчезла. Все существование исчезло. Включая вас. Нет ничего, кроме безмолвия.
©Роберт Адамс