​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​

Весна двадцать первого года,
Она всё не вступит в права
Плохая, всё время погода,
Природа, ты всё же мудра.

Не радует  солнышко часто
Дожди и  ветра за окном,
Но всё же, друзья это счастье
Мы в мире прекрасном живем !

Не слышали мы канонады,  
Не знаем, как пули свистят
И страшное время Блокада
Досталось тебе, Ленинград.

Сетуем...плохая погода,
Но вишня цветет под окном
И временны, эти невзгоды,
Мы в мирное время живём!
Н.Чикмезова

Поздравляю!!!

Поздравляю!!!

Запредельная реальность. Квантовое дыхание https://youtu. be/zX49ntRA_aU

Позволь себе стать счастливым https://youtu. be/azzIc2vM30g

Может это поможет!!
Как остановить внутренний диалог и начать контролировать мыслительные потоки, как можно максимально быстро сосредотачиваться? – Практик, я ни каких не делаю для этого больше. Это концентрация внимания и она накапливается постепенно. Нужно фиксировать своё внимание на чём-то одном, например, смотреть в одну точку, на пламя огня свечи, или любой предмет, без движения глаз, мысли могут идти, но стараться, чтобы мысли не уводили из внимания на точке. Эта практика опасна тем, что начальный уровень концентрации - вы можете на работу больше не пойти, станет неважно это. А потолок концентрации - это вы разговаривать уже не будете хотеть. Попробуйте практиковать по 20 минут в день. Можно просто глаза закрыть и зафиксировать своё внимание, например, на носу или между бровей, или в середине мозга. Я делал это около трёх лет - мной не могут управлять больше мысли, и не теряю самообладания. Нужно так же понимать, что это может привезти к потере статуса, вами не смогут управлять и постараются сначала напугать, если не испугаетесь, могут лишить денег и друзей.

Не гадаю, просто беру деньги. Пишите...

Погружение в реальность.
https://youtu. be/1XgOdmza0ns

Мистика своего я. https://youtu. be/Kb2lKMu8FVQ

Люблю читать ваши посты, спасибо! Сколько раз наш мир уже менялся, вставал буквально с ног на голову, за довольно короткий срок. Поэтому всегда нужно делать ставку только свою внутреннюю гармонию и наполненность, которая поможет приспособиться к любым условиям. Всегда выбирайте книги, а не телевизор для досуга, мирное выяснение отношений, а не крики и ссоры, благодарность за то, что имеете, а не злость из-за того, что не имеете, спорт, а не заедание проблем, прогулки на свежем воздухе. А в вопросах понимания людей всегда пользуюсь тестом Воликова. Простой, бесплатный, но самый точный инструмент, который поможет подобрать ключик в общении с любым человеком! Полезен как при взаимодействии с новым человеком: трудолюбив ли он, честный ли, ответственный и т.д. Но также и с близкими и родными - откроет те качества, о которых вы сами не догадывались, научит понимать их и себя.

Спасибо за интересный и полезный материал, как всегда! Каждый день в мире столько всего происходит, что голова уже кругом от бесконечного потока информации. И что удивительно, информации больше, а духовности меньше.. Поэтому так важно находить время на то, чтобы побыть наедине с собой, послушать свою душу, понять, чего хочется именно тебе, а не всем вокруг, кроме тебя. Мне помогают прогулки на свежем воздух, спорт, правильное питание, чтение книг по психологии и самопознанию. Недавно ещё открыла для себя тест Воликова - бесплатный инструмент по полному и точному анализу характера человека. Теперь понимаю, откуда 'ноги растут' многих проблем на работе, да и в общении с людьми, знаю свои сильные и слабые стороны. А также лучше стала понимать окружающих людей, и вместо пустых выяснений отношений стараюсь подобрать индивидуальный ключик к понимаю каждого.

Отличный материал - спасибо! В бесконечном потоке 'серьёзной' информации так хочется найти истину и отбросить всё лишнее, очиститься от шума. Поэтому так важно находить время для уединения с самим собой, своими мыслями, своими мечтами. Только в такие минуты понимаешь, что не хочешь слушать телевидение, питаться фаст-фудом и просто бежать изо-дня в день как ослик за морковкой. Важно уметь отделять то, что нам действительно нужно от того, что нам навязывают, хоть это и сложнее и местами даже более болезненно. Это же касается и людей, с которыми мы общаемся. Ведь поговорка 'скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе кто ты' не утратит своей актуальности никогда. Именно поэтому рекомендую сразу смотреть, какой человек перед вами по тесту Воликова. Простой, но невероятно точный (бесплатный) инструмент - ключик к понимаю любого человека. Будете понимать насколько человек эгоистичен, честен, моногамен и т.д. А также поможет лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны - будете понимать, в какую сторону лучше развиваться, на что обратить внимание, чтобы жить своей, а не навязанной жизнью.

Благородный Знак!
Пусть У Вас Всё Будет Хорошо!

Старики дадут опыт

Вот и прекрасная погода, пора выходить из спячки и начинать жить... начать готовить себе полезные завтраки, купить коврик для йоги и записаться на курсы английского! Не забывайте, чтобы счастье пришло в нашу жизнь, нужно самому стать счастьем для себя, для близких и окружающих. Я долго не могла этого понять, но когда оказалась совсем в отчаянном положении, отпустила всё, доверилась миру и начала проживать каждую минуту своей жизни так, как будто у меня есть только эта минута и она самая прекрасная и волшебная. Мир жесток только к тем, кто сам враждебно настроен к нему. Питайте свою душу любовью и благодарностью, несмотря ни на что, больше времени проводите на свежем воздухе, читайте книги вместо телевизора, медитируйте, познавайте себя с помощью теста Воликова. Мир не делится на хорошее и плохое, это мы из-за своей лени и посредственности раскрашиваем его только в эти цвета. Так что добавьте ярких красок прямо сейчас и мир ответит вам тем же!