Практика "Благoдарнoсть"

Отличный метод, кардинально меняющий жизнь в позитивную сторону. Обзаведитесь привычкой ежедневно "писать" семейный дневник благодарности. Вы удивитесь, насколько более гармоничными стали ваши отношения с мужем.
Что для этого нужно? Заведите тетрадь. Уделите хотя бы 15 минут в день перед сном пополнению своего дневника. Вспомните хотя бы один момент, который отзывается в вас благодарностью к супругу. Запишите его. Возьмите за правило читать дневник раз в месяц, два, полгода или год или просто, когда чувствуете, что в семье наступил кризис.
Живя с устанoвкoй на благoдарнoсть, мы мoжем изменить в мире oчень мнoгoе. Кoгда же мы забываем o благoдарнoсти, тo oчень легкo oтклoняемся oт свoей цели.
@ Джo Витале
#благодарность #отношения #любовь #гармония