А что лежит у вас в корзине?

Сейчас очень актуально экономить своё время, предлагаем вам ориентировочный список продуктов, который всегда должен быть дома, тогда и семья будет довольной и сытой 🥰
На завтрак:
- яйца куриные (для яичниц, омлетов, сырников, блинчиков и запеканок)
- мука (тоже - блинчики, сырники, оладушки
- любимый хлеб (на бутерброды и гренки)
- творог (свежий творог с добавками, сырники, запеканки)
- джемы, варенье, а также - сметана (добавка в блинчикам, сырникам, запеканкам, оладушкам)
- сыр (для бутербродов)
- готовые мясные изделия (для бутербродов)
- молоко (в состав блинчиков и омлетов, а также - добавка в утренний кофе)
- чай, кофе, полезные сладости (для отличного настроения)
На обед:
- мясо, рыба (для первых, вторых блюд и салатов)
- крупы, макаронные изделия (гарнир)
- соль, специи (без комментариев 👌🏼)
На ужин:
- птица, рыба (для горячего или салата)
- консервированные овощи (как составляющие легкого салата)
- лаваш или тортилья (чтобы сделать простой и вкусный ролл или буритто)
- полезные и натуральные полуфабрикаты (когда нет времени, настроения или сил 😉)
А также - никогда не забывайте о том, что в доме ВСЕГДА должна быть чистая вода, свежие овощи и фрукты 💚
А у вас - что постоянно есть в холодильнике и на кухонных полках? Без чего не представляете свой день?

Комментарии

Комментариев нет.