Эфир с экспертом по расстройствам пищевого поведения

Мы любим её и боимся. Хотим ещё немного, но отказываем себе, а иногда и вовсе запрещаем притронуться. Даже чуть-чуть. А, бывает, не можем себя сдержать и позже стыдимся своих слабостей.
Все эти противоречивые слова про наши непростые отношения с едой 🙇🏻‍♀️
Очень полезный разговор с психологом, психотерапевтом, специализирующейся на работе с РПП Татьяной Яковлевой.
Татьяна просто и понятно объясняет откуда берутся расстройства пищевого подведения, какими они бывают и можно ли справиться с ними самостоятельно.