Zumba – это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино.

Она включает в себя микс из элементов таких активных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых других.
Занятия проходят под музыку, движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела. В результате, люди, занимающиеся Зумбой, не только обретают красивую фигуру, крепкое самочувствие, отличное настроение, но и могут поразить всех прекрасной танцевальной техникой на любой танцплощадке.
Кому подойдет Зумба-фитнес:
❤️Людям, которым нравятся танцы, умеющим чувствовать ритм.
❤️Тем, кто больше предпочитает активные тренировки.
❤️Кому не нравятся сложные движения и необходимость их многократного повторения.
Преимущества Zumba:
🔺Подходит людям любой комплекции, пола и возраста.
🔺Занятия оказывают воздействие на все группы мышц.
🔺Тренировки активно сжигают калории и дают ощутимые результаты в борьбе с лишним весом.
🔺Идет мощный заряд энергией и позитивом.
🔺Тело обретает не только стройность, но и грациозность.
🔺Придает внутренней силы и уверенности в себе.
🔺Повышает выносливость.
🔺Улучшает работу всех внутренних органов, оздоравливает и поднимает иммунитет.
Запись по номеру 233 с мобильного телефона, в директ или через приложение Eva.by ❤️