- Прикреплённая тема25 окт 2022
- 19 янв
- 15 окт 2023
- 3 окт 2023
Ученые перечислили лучшие виды спорта, которые замедляют старение
Они помогут сохранить вес, укрепить кости, мышцы и даже память.
Самое приятное то, что большинство из них не требуют тяжелой работы в тренажерном зале. - 9 авг 2023
- 23 июл 2023
Жимолость - полезные свойства. Настой из жимолости. Рецепты из ягод жимолости.
Жимолость имеет сложный химический состав. Она сказочно богата витаминами и минералами, биологически активными соединениями. Это позволяет считать жимолость не только пищевым, но и лечебно-профилактическим продуктом.
В жаркую погоду ягода накапливает больше сахара, а во влажную и прохладную – больше аскорбиновой кислоты (витамин С).
Многие витамины и элементы находятся в соединениях, которые усиливают действие друг друга. Например, витамины С и Р в сочетании укрепляют стенки капилляров и снижают артериальное давление. Действие жимолости, можно проверить на себе тем, кто много лет страдает из-за повышенного давл