В честь Всемирного дня по борьбе с астмой Минздравом России объявлена неделя сохранения здоровья лёгких.
Людям, страдающим бронхиальной астмой, необходимо соблюдать следующие рекомендации: ✅регулярно проветривайте помещение, проводите ежедневную влажную уборку; ✅по возможности смените место жительства, если ваш дом находится в экологически неблагоприятном месте; ✅уберите все книги в застеклённые полки; ✅пропивайте сезонные курсы противоаллергических препаратов, назначенных врачом; ✅используйте гипоаллергенные стиральные порошки; ✅употребляйте гипоаллергенные продукты; ✅чаще гуляйте на свежем воздухе, выезжайте на море; ❌не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи; ❌исключите из употребления перьевые подушки и одеяла, не носите одежду на натуральном пухе; ❌исключите контакты с аллергенами (пыль, шерсть животных, цветение растений); ❌старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек; ❌не курите и избегайте прокуренных помещений.
Городская больница Асбеста
В честь Всемирного дня по борьбе с астмой Минздравом России объявлена неделя сохранения здоровья лёгких.
Людям, страдающим бронхиальной астмой, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
✅регулярно проветривайте помещение, проводите ежедневную влажную уборку;
✅по возможности смените место жительства, если ваш дом находится в экологически неблагоприятном месте;
✅уберите все книги в застеклённые полки;
✅пропивайте сезонные курсы противоаллергических препаратов, назначенных врачом;
✅используйте гипоаллергенные стиральные порошки;
✅употребляйте гипоаллергенные продукты;
✅чаще гуляйте на свежем воздухе, выезжайте на море;
❌не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;
❌исключите из употребления перьевые подушки и одеяла, не носите одежду на натуральном пухе;
❌исключите контакты с аллергенами (пыль, шерсть животных, цветение растений);
❌старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек;
❌не курите и избегайте прокуренных помещений.