πŸ’†πŸ»β€β™€οΈπŸ§–πŸ»β€β™€οΈβœ¨πŸŒΏ Π‘Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ статичСским, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ 5-25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π»ΠΈΠ±ΠΎ кинСтичСским, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ линиям.

Π‘Π°Π½ΠΊΠ° продвигаСтся с Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ, образуя Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ сСбя ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ.
ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° проводится, затрачивая Π½Π° это ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. БСансы Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ лСчСния 10-15 сСансов. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅ заставит сСбя ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ!

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π½Π΅Ρ‚.